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努力工作中或专心在一事上时仍要看呼吸吗?
 
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努力工作中或专心在一事上时仍要看呼吸吗?

答:看你又不是看我,要不要看呼吸是你决定的,不是我决定的。你假如能够专心在一件事情上又能看呼吸,那你就专心在二件事情上面,对不对?专心在一件事情上是一件,然后又专心来看呼吸,那不是二件吗?你在努力工作,又要看呼吸,可见根本你就不努力,是不是这样?这种问题逻辑都不健全。


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 每次下坐后总觉得酸痛不见了,而心情无法以口传形容。
 当心很静在注意数息,息很细...变成强烈的干扰
 常常在禅坐中很想大喊大叫,怎么办?(可以克制不叫)
 打坐中牙齿微酸...同方位脚趾底区也麻,彼此有关联吗?
 做好眼前该做的事,也就是与置心一处相同的意思吗?
 打坐时可以听梵音吗?可以持咒吗?可以听禅修的录音带吗?
 跑完香停下来时,胸腔内好痒,到呼吸慢下来就不痒了。
 打坐耳边有天籁之音,越来越强?
 坐中忽然感到心理不安,致使呼吸变快妄想增加,为什么?
 脊椎打直,腰似乎又无法放松,松紧之间真难拿捏。
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