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打坐会感觉内气跟外气相流,不知好否?
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打坐会感觉内气跟外气相流,不知好否?
答:没有好不好啦!本来你把气吐出去就是内气出嘛,吸进来就是外气进来,所以内气跟外气相连没有错啊,你打坐时置心一处就在看这个息出息入。
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一坐至专心,似置于海浪之中,又似有狂风吹,又似往下坠,全身体热上升...
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打坐的时候似乎见到一个自己坐在前面,专注的坐着。
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最近身体会痒,这是正常现象吗?还是饮食较燥热?
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