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打坐,左胸腔肋骨的地方会涨又闷不舒服,曾经有几次睡到半夜也会这样,是透过打坐的反应吗?
 
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打坐,左胸腔肋骨的地方会涨又闷不舒服,曾经有几次睡到半夜也会这样,是透过打坐的反应吗?其他还有两位同学也有同样的问题。

答:胸腔会有涨跟闷的不舒服状况,那就在告诉你说你的肺部有慢性病,而现在透过打坐以后,它开始起变化了。所以透过打坐,它自然的本能会把它恢复过来,使你恢复到健康的状态。这是一种生理反应的现象。


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 注意力集中在风门上,观想呼吸由此进出...
 不去想他也还是会出现,该怎么办?
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 深夜打坐,能细听到风声、狗叫声,会害怕,怎么办?
 打坐的时候似乎见到一个自己坐在前面,专注的坐着。
 为什么很不喜欢人家碰我?即使用小指头点我一下,我也会很不舒服?..
 妄念太多,没办法只好打坐时放一些音乐,集中注意力可以吗?
 我有心悸,心跳或脉搏都跳动的大些,以脉搏跳动的速度来念佛,不知可否用这..
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 打坐常会吞口水,正常吗?
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