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打坐中牙齿微酸...同方位脚趾底区也麻,彼此有关联吗?
 
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打坐中牙齿微酸,一会儿一泡口水落下来,微甜;之后中指、无名指微麻;同方位脚趾底区也麻,彼此有关联吗?

答:当然有关!这是中风的前兆,你都快要中风了,赶快打坐。因为都在同方位,这个时候它调整的不是你的牙齿、不是口中的问题,是你的脑,大脑的某一部分开始在调整,这个是一个非常好的现象。

  你的身体在打坐禅修过程当中,会开始调整并逐渐恢复正常,在调整的时候对应某项病痛的那个部分,就开始有作用了,这是好现象。要更进一步帮助它的话,就好好的赶快再运动,多按摩那个地方,按摩会帮助中枢神经的血管末梢,让它恢复健康。这个恭喜你,透过打坐帮助你逐渐调理身体。


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 打坐中身体不见了,呼吸也不见了怎么办?
 既要数息,又要守住风门,岂非一心二用?
 谁在呼吸?这是妄念吗?
 受既然是苦,那是否有一个不苦的人?
 打坐完就直冒冷汗,身体感到有暖流穿入,不知为何?
 很专注鼻息的时候会头昏,为什么?
 坐了四十分钟突然打嗝许久,从未有过的现象,是气逆了吗?
 虽然注意力在风门,但有时候仍会分心,要如何着力,心才不会跑掉?..
 陈年系法在身上如何除去?(早上起床时肩部会感觉僵冷)
 我觉得要把禅坐训练好,首先要有健康的身体...
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