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打坐中牙齿微酸...同方位脚趾底区也麻,彼此有关联吗?
 
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打坐中牙齿微酸,一会儿一泡口水落下来,微甜;之后中指、无名指微麻;同方位脚趾底区也麻,彼此有关联吗?

答:当然有关!这是中风的前兆,你都快要中风了,赶快打坐。因为都在同方位,这个时候它调整的不是你的牙齿、不是口中的问题,是你的脑,大脑的某一部分开始在调整,这个是一个非常好的现象。

  你的身体在打坐禅修过程当中,会开始调整并逐渐恢复正常,在调整的时候对应某项病痛的那个部分,就开始有作用了,这是好现象。要更进一步帮助它的话,就好好的赶快再运动,多按摩那个地方,按摩会帮助中枢神经的血管末梢,让它恢复健康。这个恭喜你,透过打坐帮助你逐渐调理身体。


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 上坐要想什主题?
 闭眼时会浮现圆点影像,阴天时较暗,晴天时较为明亮。
 打坐时需要观想佛菩萨吗?
 初学者观察呼吸要看清楚息出息入的变化,也包含要看呼吸的四个点吗?..
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 打坐时可以听梵音吗?可以持咒吗?可以听禅修的录音带吗?
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