爱的导师—一             海涛  辑

1.不论信奉哪一种宗教，若是想要真正去爱别人，首先就得学会对任何事都能予以宽恕。

2.用你们的双手去做奉献，用你们的心去爱别人。

3.我愿意在任何时机、任何夜晚或白天，照顾任何孩童。只要我能够认识他，我就会接纳他。

4.天主不曾创造贫穷，是世人把贫穷创造出来的。在天主的面前，我们都是穷人。

5.从今天起，只要我见到那些病患，都能够把他们当作是天主的化身，而且还能够照料他们，如同我在服侍天主一般。

6.我要告诉病患：「亲爱的，我是那么爱你，把你看成是耶稣。能够照顾你，完全是主赐予的一份荣幸。」

7.在这整个世界中，我们有很多弟兄生活在贫穷中，他们分散在各地，只要我们有眼睛就可以见到！所以，你应该向四周注视，并且让你的神智慧够保持清明。

8.你应该把爱付给别人，就像主把爱付给你一样。

9.我们想要得到别人的宽恕，就得先学会宽恕别人。假使我们不懂得这个道理，就很难向那些造成我们伤痛的任何对象说：「我原谅你。」

10.不必德行圆满，不必终日告解，所有的人都可以成为圣人。只要能够全心为他人奉献，特别是那些穷困者，把那些人视为家人、视为邻居、视为我们世界中的一部分。

11.我们的正确做法是利用冥想来强化自己的宗教信仰，并且加强灵敏度，以便随时迎接神的来临，接受神的指示，执行神给的每日勤务，奉献我们最大的爱心给别人。

12.爱，应该是极其平常的事，就像呼吸一样的自然。

13.每一个人都应该非常真诚的态度来看待爱，不要把爱当成是极其不寻常的事情。

爱的导师—二             海涛  辑

1.诚心就是谦卑，而我们得以谦卑，完全是因为我们能够接纳屈辱。

2.认识自我是生命中一件非常重要的事情，因为有了这份认知，我们就会心生谦卑，就会认识天主，也因此了解到天主会制造爱来送给世人。

3.填饱自己的肚皮当然是最优先的事，可是紧接着你必须确认自己还有食物能够送给别人。

4.我们所需要做的事情是如何让自己持续保有爱别人的心，而不致于出现疲态。

5.我们只要在言行举止间呈现自己对别人的爱，那种浓密的爱，就能让世事变得更加美好。

6.假使我们能够先去爱最贴近我们的人，我们才能将爱散播给其余需要爱的人。

7.天主派遣我们到人间是要我们随处把祂的爱分享给别人。

8.我们能够给予别人多少并不重要，重要的是我们在给予别人时到底蕴含了多少的爱在那里面。

9.我们无从估量、计算那份浓浓密密的爱，只要付出就可以了。

10.当我们触摸到病患、穷人的身体，我应该把他当成为世人而受难的基督的身体；这样的接触，让我们为此感到英勇，让我们忘了内在的嫌弃以及其他自然的心理反应。

11.所谓慈善工作，只不过是我们将内心对天主的那份爱，让它溢出于体外罢了。

12.为了让我们得以关爱别人，我们需要有宗教信仰，因为有了信仰，才会以实际行动关爱别人；有了爱的行动，才能服务他人。

13.为了让我们得以关爱别人，我们也必须用眼睛好好观察，用手好好接触。

14.我们很容易把爱送给遥远地方的人，却又吝惜付出爱给自己的近邻。我希望你门能够散播爱的佳音给周遭的人。 
 
爱的导师—三             海涛  辑

1.当我们的心灵能够免于所有俗事的干扰，就能够为别人奉献、服务。

2.天主之所以创造行为偏差的人，就是要我们以更大的爱心去善待他们，我们千万不要忘了这个道理。

3.我们会帮助别人，但能够给予的东西毕竟有限；然而，只要我们能和天主互爱，就会心生喜乐，就可以把喜乐送给别人，而且可以给予很多很多。

4.我们若是有机会把自己的爱和别人一起分享，就要把它当成是天主所赐予的一份礼物。

5.凡是快乐的施予者，天主都会爱他。

6.我认为那些汲汲营营于财富却又为财富多寡而烦恼的人，才是真正的穷人。然而，如果这类型的人能够把自己的金钱用以济助别人，那才是富足的人，而且是非常、非常富足。

7.只要我们学会怎样去爱人，我们就学会怎样成为一个圣洁的人。

8.我们会对某些工作、事情感到厌恶，因为那是人类的天性。假使我们可以不去理会这些感受，全心全力去为别人做义务性的服务，我们的心灵就会愈来愈圣洁。

9.不论我们做哪些事情，即使只是帮助别人穿越道路，我们所做的一切都是把爱奉献给耶稣。

10.如果我们能够去爱世人，我们就学会了如何去服务世人。

11.爱的果实就是服务，服务的果实则是平安。我们所有的人，都应该致力于个体与群体的平安。

12.穷人不需要我们给予他们同情或者怜恤，他们需要的是来自于我们的帮助。

13.我们必须确认——遗弃就是一种最可怕的贫穷。

14.把家庭当成是散播爱的起点，要爱自己所爱的人，而且要持之以恒，这才是我们所需求的爱。
 
爱的导师—四             海涛  辑

1.良知是一面镜子，它能够反映我们的人性；也就是当我们自我检视良知时，就等于在进行一项人性检验，我们要让这样的一面镜子忠实地映照自己的人性弱点。

2.自我检视还可以认清自己的罪过，有助于我们的心灵复苏。

3.如果我们要成为有爱的人，首先就得爱自己的家人。

4.每一位孩童都是天主赐予每一个家庭最美好的礼物，因为每个孩子就是父母之爱所栽培而成的果实。

5.能够关爱别人并且获得别人关爱的人，才是这个世界里最快乐的人，而这样的情形在赤贫者的身上可以见到，虽然他们所拥有的物质非常少，甚至可能一无所有，可是他们却是一群最快乐的人。

6.我们在处理任何问题时，难免会遭遇失败、烦恼等，所以不要害怕这些困难或折磨。相反地，如果能善加利用这些经验，甚至把这样的经验用于促进世人和平上面，我们反会因受到这些苦难而提升自己的爱心。

7.在死亡的那一刻，我们不会被人评论做了多少工作，而是被评论在从事工作时发挥了多少爱心在里面。

8.我们之所以能够发挥自己的爱心，那是源自于我们愿意自我牺牲，而且甚至是达到为了别人而伤害自己的那种顶尖境地。

9.死亡也可以成为「美丽的事情」，它就像我们正走在回家的路上。

10.如果因为别人的无情无义而让自己心中有所怨恨，无法让自己将它当作是种可忍受的屈辱，我们就无从学习到谦卑。

11.当我们决定为穷人奉献、服务时，就是把那些人当作自己的家人。

12.彼此之间应该互爱，而且这份关爱应该非常绵密、非常显著，就像天主爱我们每个人那样。

13.用你的双手去做奉献，用你的心去做奉献。

14.当你们在奉献时，能够把自己的爱也奉献出来，这才是最重要的事情。