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免疫力
 
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    免疫力
  
  现在的社区、公寓大楼里,都雇有警卫人员全天守护,以防宵小及闲杂人等混入,威胁到住户的安全。人体上也有一个防御系统,防止有害病菌入侵,危害到身体的健康。这个防护人体健康的系统,就是「免疫力」。
  
  免疫力,浅显一点说,就是一种抗体,能抵抗外物的侵入。在一般正常人的体内,均有许多好菌,可以抗杀不好的病菌,这就是抗体。例如有的人着了凉,很容易感冒;但是有足够抗体的人,小小风寒对他引不起作用。甚至有一些传染病,如肺病、肝病、疟疾等,如果缺乏抗体,就容易受到感染;假如自体能产生抵抗病菌的抗体,则不会轻易被传染。
  
  根据研究,人体上大约百分之九十的疾病,都与免疫系统失调有关;免疫系统就如一支训练有素的精锐部队,捍卫人体的健康,它能保护身体免于病毒的侵袭,还能清除代谢后的废物,并且修补受损的器官、组织。
  
  一般医院里,医生都会使用各种药物来增加人体的免疫力,甚至还会指导你种种的保健方法。例如充足的睡眠、每天运动三十分钟、按摩身体、开怀大笑、放松心情、摄取各种维生素等,都可以增加人体的免疫力。哈佛大学医学院的教授更明确指出,有宗教信仰的教友,身体普遍比没有宗教信仰的人来得健康。
  
  其实,不但身体需要有免疫力来对抗病菌,我们的心里更需要有抗体来抵挡各种是非谗言的病菌,抵挡各种色情诱惑的病菌,抵挡各种得失成败、人我臧否的病菌;免疫力不强,吾人即会深受其害,所以我们要强化自己的免疫力。例如一个修行人要有般若智慧,才能对抗无明愚痴,要有禅定的抗体,才能不为外境所扰乱,要有戒律的抗体,就会去除一些不该犯的过失,所以戒定慧就是一个修行人的抗体。
  
  在佛教里,如地藏王菩萨能到地狱度众生,不为地狱所染,因为他具有免疫的抗体;像观世音菩萨能自由自在的游诸国土,不怕邪魔侵扰,反能救苦救难,因为她免疫的抗体很强;像维摩居士能入酒肆淫舍度众生,也因为他有免疫的抗体;像一个禅者如果不能到十字街头教化而无动于心,不具备抗拒外界干扰的功能,如何能成为一个禅者呢?
  
  首次在亚洲举办的世界足球赛,我们看到守门员能上能下、能左能右,严密把关,不让对方有机会把球踢进球门,所以守门员要有这种防守的功夫,才有免疫力,才能免受对方侵害。
  
  现在社会上的病菌,几乎到处充斥;免疫力不强,吾人即会受其伤害。因此,强化免疫力,可不慎乎?《人间福报》2002年8月21日

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