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第一篇 理论 1.4.2 应用四谛法
 
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1.4.2应用四谛法

1)体会苦(苦是五蕴:身心)这不是一般的苦(酸痛等)而是根本的苦(苦谛)。

2)集是苦的因。

3)涅槃(苦的止息:灭)。

4)奉行八正道可以体证四圣谛。

 


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 第二篇 实修 2.1.1 四种姿势
 第一篇 理论 1.12 十二因缘(缘起)
 第一篇 理论 1.4.7 道谛(第四圣谛)
 第一篇 理论 1.9 奢摩他与毘婆奢那修法的差别
 第三篇 成果 十六阶智 11.行舍智
 第二篇 实修 2.2.4 如何判断一个人的修法对或错
 第一篇 理论 1.6.1 实相(自然的真实状态)
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