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灭苦的人生观
 
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灭苦的人生观

张慈田

   一个人的处世态度及倾向就构成他的人生观,在世上有各种人生观,但没有比灭苦的人生观更能解脱、自在、快乐过生活。

  灭苦就是灭去烦恼忧苦,灭去心理的疾病。心理疾病包括贪婪、瞋怒、痴迷、执着、嫉妒、焦虑、紧张……等,这些种种的疾病,当我们一不留意时就爬上心头,占据清明的心,它们一直是轮番上阵,有时来得快也去得快,有时却历时久远地缠绵纠结,让我们受无尽的苦楚。

  灭苦,有的人是本能性的反应,因为人有趋乐避苦的习性,有的人是想找不苦的生活方式,有的人自觉自知要完全脱离苦的轮回。层次较低的灭苦,经常是扬汤止沸的方式,层次较高的灭苦,则是釜底抽薪,直接了解到苦真正是苦,苦因真正是苦因,苦之灭尽真正是灭尽苦及灭苦之道真正是灭苦之道。

  灭苦若使得得上力,则一关过一关,直趋解脱道;若使不上力,可多读诵经典,多跟善友聊聊或求教,当破除忧恼的正法在心中增长,心病就能烟消雾散了。

  若你感受到人生之苦,苦真正是苦,而不愿它一而再的轮回,那么考虑把灭苦摆在人生目标的第一顺位,那么就可快步走上灭苦之旅了。(《嘉义新雨杂志》第6期)


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