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禅修指导 对治法
 
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*修持篇*

对治法

去除不善,也可用对治法,比如用“慈心”

来对治──“瞋恨”。

诚实──妄语。 精进──昏沉、睡眠。

善 ──不善。 乐 ──散乱、掉举。

布施──悭吝。 持戒──五根的收摄。

助人──自私。 果断──犹豫不决。

善 ──恶。 信心──懦弱。

舍 ──执取。 无我──邪见。

苦 ──贪爱。 耐心──烦躁。

正义──邪恶。 知足──贪。

无常──慢心。 智慧──情欲。

勇敢──柔弱。 正见──无明。

友善──恶意。 不净观──贪。

行善──后悔。 惭愧心──不善念。

信心──疑。 恭喜心──嫉妒。

满意──不满意。 甘愿贫穷──渴爱。

镇静──紧张。 一笑置之──懊恼。

反省──清净己心。

 


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 禅修指导 结束语
 禅修指导 如何克服昏沉与睡眠
 禅修指导 如何增加“正念”
 禅修指导 如何增加(强)定力
 禅修指导 正确的修行观念
 禅修指导 七个培育智慧的方法
 禅修指导 如何增加专注力
 禅修指导 当心“柔软无力”(用不上功时)
 禅修指导 10个导向成佛之法 5种方法去除愚痴
 禅修指导 为什么要禅修
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