[无量香光 · 显密文库 · 手机站]
fowap.goodweb.net.cn
{返回首页}


第一部 治疗之路
西藏医心术 东杜法王
{返回 西藏医心术 文集}
{返回网页版}
点击:3872

第一部 治疗之路

    体悟我们心的真性是最究竟的治疗,但凡夫心也具有治疗的力量

    觉悟是一体性,超越对于自我的执着,超越二元性,超越苦乐,超越善恶业。不过,当我们谈到治疗的时候,诚如本书目的一般,就没有必要太关心觉悟的问题。体悟我们心的真性是最究竟的治疗,但凡夫心也具有治疗的力量。我们可以使用日常的二元心来帮助自己。本书的大部分训练,都采用这种日常切入的方式,让我们变得越来越放松,越来越快乐。

    因此,我们的目标只是要从负面走向正面,从病痛走向疗愈。如果在当下我们已经处于正面的心态,就要学习如何维持和欣赏它。我们越放下执着,就会感觉比以前更好。

    在迢遥的旅程中,我们也许想把最终目的地牢记在心,但最好是偶尔抽出一天的时间来规划,沿途则可以放下。如果我们要放松对于自我的执着,千万不可以太猛烈。采取温和的手段会比较好。不管我们采取什么步骤,即使是小小的一步,最重要的是欣赏那些小步伐;如此,它们就可以变得强而有力。我们必须一直欣赏我们有能力做的事,不要懊恼还没有做的事。

    多一点点开放,多一点点正面,多一点点放松。这些就是本书的目标。如果我们还是禅坐和精神训练的新手,就必须务实一点,运用我们对于自己的了解来看清应该走的正道。当我们保持开放的态度时,特定的治疗禅修就可以帮助我们在修行路上快速前进。最上乘的向导,就是我们内心的智慧。我们并不被限制只能用少数几种禅修方法。相反的,生命的一切,包括思维、感觉、日常活动和经验,都可以变成治疗的方法。


{返回 西藏医心术 文集}
{返回网页版}
{返回首页}

上一篇:第一部 第二章 心的治疗力量
下一篇:第一部 我们都是佛
 附录 本书的经典来源
 第三部 止禅
 第一部 放松
 第二部 饮食
 第二部 一个简单的修习
 第三部 止禅
 第一部 了解我们的力量和弱点
 第一部 第一章 治疗的基础
 第二部 睡醒
 第二部 2.点亮悲伤的黑暗
全文 标题
 
【佛教文章随机阅读】
 若不超生 诸佛妄语[栏目:宽运法师]
 万佛圣城的兴起[栏目:宣化上人]
 白文殊修法仪轨——速疾加被甘露光[栏目:修法仪轨]
 佛教各宗大意—华严宗大意[栏目:黄忏华居士]
 《藏要》解题[栏目:王雷泉教授]
 放下身段[栏目:生活的情趣·迷悟之间]
 倾听是一种慈悲 是一种品德[栏目:花开花落·妙语禅机]
 静坐与喜悦之路 看心中物[栏目:护法法师]
 《阿含经》中的佛陀(释法向)[栏目:戒幢佛学研究所2000级学员文集]
 比丘尼传 3 宋 南永安寺慧琼尼[栏目:比丘尼传·白话文]


{返回首页}

△TOP

- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.net.cn Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com