因果的真相 第十一章(四)
庄圆法师讲因果经
心咒之四
觉得自己在失去？那其实是内心的自我在作祟

    我们能警觉、我们能观照自己这些心量不足的行为跟思维，是没有丝毫意义而放下的时候，自然这些乌云密布，这些暴风雨就会消失了，然后内在蔚蓝无边际的天空，也就是法性就显露出来了，然后你的病变，你的冤亲债主也会被溶解，被你内在的那个蔚蓝无边际的法性的天空溶解，这是疼惜自己的不二法门。
    你看上苍，你看天空多疼惜这个众生呀！你可以在这天地之间随处地大小便，随处辱骂，但是天空不会伤害你，是你自己产生了破坏性的行为，破坏了这个地球的环境而伤了自己，天空从来没有伤害过我们，是人类自己造作的恶业伤害了我们，伤害自己。
    所以我们要以天空的心量为我们的标准，因为我们内在的法性，就跟天空是一体的。那些没有意义的事情，凡人却以为它很有意义，每天在争那个面子，争那个自尊，争那个不甘心，而产生了报复的行动，或想要夺回的行动，在争那一口气，争谁有道理、谁没有道理，争你爱我比较多，还是我爱你比较多。
    还问自己爱的人说：“你爱我吗？”然后你的爱人就问你说：“你爱我吗？”那我就要说了：“你先回答我，你爱我吗？如果你爱我，我就爱你；你不爱我，我就不爱你。”这是很没有意义的事情，很愚蠢的事情，这是一场很无聊的游戏，可是凡人却以为它真实不虚，每天在玩那个游戏。
    天空它不需要你爱它，它也不需要你重视它的存在，或你知道它的存在，它也不需要你尊敬它，它也不需要你需要它的感觉，它一切都不需要。你内在的天空和那个外在的天空是一样的，但是你的乌云，掩盖了你内在晴朗的天空，所以你就痛苦了，你就生病了，你的心已经不健康了，你的身体也一样不健康；而最可怕的是我们这种不健康的身体、不健康的心情，我们却以为它是正常的，我们不正常的这个“心量不足”，把它以为它是正常的，那就没药可救了，堕落在地狱里面而不知苦。
    心量不足，对你有什么好处？没有一丝丝的好处。心量不足只是让你误判你失去什么，事实上你从来就没有需要什么，所以你会失去什么，那是你心量不足所产生的幻影、假象，然后产生了不甘心、报复，而产生了冤亲债主、因果循环、六道轮回。
    你的孩子跟你说：“妈，你给我过来。”你开始就抓狂了，为什么？因为你心量不足而造成你的抓狂，“因为我是妈妈，而你是我的女儿，你怎么能对我那么不客气呢？”当然你可以教导她，那是因为你的慈悲心而教育她；还是因为你抓狂，你被激怒了，你的自尊心受伤了，而你要惩罚她、修理她的行为。你要扪心自问！
    你要注意你的起心动念，你要去观照，你才有对这些当下生起的这些心量不足的思维、行为、起心动念，你能很警觉地观察到，只要观察到就会渐渐减少心量不足的情结。
    否则你吃了多少药，也都是治标不治本，只是让你的肾脏几乎接近崩溃的边缘，吃了很多的药，吃到最后连那个洗肾的药都要吃，因为你积了太多的毒素，产生了副作用。
    只有警觉你心量不足之处，让你的脊椎的灵魂开始正直起来，你脊椎的灵魂正直起来，你身心就健康了。你癌症的细胞，也有可能会不药而愈的；你的心脏病也可能会不药而愈的；你的高血压、舒张压、收缩压也可能今天就恢复正常了；你的消化系统、你的胃溃疡、肠胃快破壁的危机，也有可能就会自动愈合了。
    你肩膀、脖子虽然很僵硬，可是那是因为你紧绷，你心量不足，你不能容忍你达不到你要的标准，所以你一定要想办法，要让自己达到那个标准，然后达不到挫折感就跑出来了，那当然你肩膀、脖子就要紧绷了，你脑压当然就很重了。
    你当然会偏头痛呀！甚至你消化系统会胀气呀！因为你看不起自己呀！你累积了满肚子的气呀！然后都看不顺眼跟你互动的人，觉得他们很可恶呀！其实他们会混，是他们的自由，那你要不要混是你的自由，你不混你不要去干涉别人的自由，他要混是他的自由，那你也可以学习怎么混呀！
    所以这就是心量，不要泛道德化，自己当君子要求别人也要当君子，那你就准备下地狱了。你不需要学君子，你也不需要做小人，你做事情只要诚心诚意去做就好了。
    把自己心量不足的地方，产生的批判、看不顺眼、或者很急躁、害怕恐慌，恐慌达不到你要的成功，你要的结论，害怕那些损失，你都要一一揪出来看，那都是心量不足产生在人、事、物的地方，你本来就自由自在，是因为你的心量不足，才变成不自由、不自在的。
    所以因为你不自由、不自在，你才要往外去追求自由自在呢？那怎么往外去追求自由自在呢？每年或一季就要放个长假去呼吸新鲜的空气，然后去海边度假，行动电话都不接的，与世隔绝，求得自在。
    因为你平时很不自在，你才要往外去追求那个自在，如果你内在心量不足的地方都一直揪出来看，你就愈来愈自在，那你不论在什么地方都很自在，你睡擒觉也很自在，不会睡不着，想睡就睡，你醒过来也很自在。
    而想睡又不甘心睡，因为事情还没有做好；然后睡饱了已经醒过来了，还在那边赖床；然后想吃，又怕吃得很肥，不好看，可是不吃又嘴馋，多不自在呀！
    还有淫欲很重，看到一个美女、帅哥就目迎又目送，更不自在是心里面目迎目送，然后眼睛直视前方，为什么？因为想装成君子，事实上你内在就是有这些欲望，又假装视若无睹怕人家瞧不起的自我伪装，一分心不小心又踢到石头，又跌倒了，撞得满身伤。
    你看看我们的心量不足呀！就会产生了很多、很多的念头，一刻都不得闲。淫欲啦！贪欲啦！都是这样来的。你把心量不足之处一一揪出来看的时候，你的身心就愈来愈健全了。然后你的需要就愈来愈少了，跟你的生理上真正需要的能合一，那你头脑那些想要的，那些欲望的东西就会溶解掉了。