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持戒 修定 修慧
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对未来的境界不要幻想，就是「持戒」
对过去的境界不要追忆，就是「修定」。
对现在的境界不要贪着，就是「修慧」。
搬柴、运水是参禅，推磨、舂米也是参禅。从劳苦里，慢慢体会禅的意义，品尝禅的法味。
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多念一声佛
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