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智力提高及潜能开发
 
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三、智力提高及潜能开发

  现代心理学所谓智力,指观察、认识世界,利用经验和知识解决各种问题的能力。智力是在后天的社会环境下,在学习过程中发展提高的。人的智力潜能十分巨大,可以通过各种方法提高智力,开发潜能。当代脑科学说,人的大脑是世界上最复杂、效率最高的信息处理系统,大脑包容的智力能量就像核的能量一样大,可容纳5亿册书的知识,相当于美国国会图书馆藏书的50倍,而一般人开发使用者不超过百分之五。行“脑力核聚变”,开发出被封闭起来的内部力量,是当代脑科学研究的重大课题。
  以如实知见的智慧自净其心而获得“大觉”为宗旨的佛教,是一个极其重视智力开发的信仰体系,佛陀被奉为智力最高、潜能圆满开发到全知的典范,大乘唯识学将佛陀圆满开发的智慧归纳为妙观察智、平等性智、大圆镜智、成所作智四智,密教更加上法界体性智为五智,认为这五种智慧每个众生皆本来具有。全部佛法,其实可以看作一个开发智力潜能的最佳系统。
  按八正道及大乘菩萨道,佛教开发智力潜能,首重正见指导下的人格全面发展,一个人只有树立正信正见,有正确的人生观和为众生服务乃至与一切众生同趋无上菩提的远大理想,进行精进的意志锻炼,才能有开发潜能的方向和动力。现代心理学也强调,仅仅是知识的灌输,不一定促使智力发展。天才是由超过中等水平的智力、高度的责任感和创造力三类品质所构成的。毅力和热情,高度的自我坚持力及情绪稳定性,对独立和自治的强烈需要,对冲动的高度控制,超越的能力,喜欢抽象思考且求知欲强,竭尽全力探索未知领域,被认为是有成就的科学家的心理特征。这些心理特征,与佛教所崇尚的具有高度的善法欲、精进、自治其心的能力、善于思考等菩萨的心理特征多相一致。而高度的责任感及科学家心理特质,须有崇高的理想和道德情操为源泉,最好有某种信仰作精神支柱。
  佛教有许多训练智力、开发潜能的技术,其中最重要者为禅定,如《大智度论》卷五说有“闻持陀罗尼”,是一种训练超人记忆力的禅定:
  得是陀罗尼者,一切语言诸法,耳所闻者,皆不忘失。
  同论卷二八说得闻持陀罗尼的方法,有二方便(技巧):
  1、“一心忆念,令念增长”。先想象与所要记忆的东西相似者,如记忆人脑的功能可先想象电脑的功能。初学此记忆法,由三闻能记,经锻炼可以达到一经入耳便牢记不忘。一心忆念,谓专心记忆,这种专心须经过禅定的训练,达到极其专注。经载佛弟子周利盘陀迦在擦皮靴时系心于拭擦的布,忆念禅定,乃忽然入定。
  2、入禅定中,得不忘解脱,由此“一切语言说法,乃至一句一字,皆能不忘”。这是因禅定而增强了记忆力、理解力。这种禅定久习纯熟,便会得闻持陀罗尼,“常随人行,如影随形”,任何时候都不会失掉。又说由持神咒,也可以得闻持陀罗尼。
  禅定有养脑健脑之效,在定心状态下学习,可以事半功倍,提高记忆力和理解力。即一般略修禅定,加强专注和平静心理的能力,对学习也大有裨益。快速学习法专家罗扎诺夫认为,学习得来的知识大多数储藏于潜意识中,利用潜意识可以进行高效学习,最适宜潜意识活动者为大脑中的阿尔法波,此波状态能促进灵感,加快资料收集,增强记忆。佛教各种禅定的锻炼,皆可达此状态。学生在考试时略作禅定调心的功夫,让心情平静,注意力集中,排除慌张、焦虑,可以治疗“考试恐惧症”,考出好成绩。
  罗扎诺夫发明的“高效记忆音乐”,在一类节奏与阿尔法波相似,有鸟鸣、流水声等的舒缓音乐伴奏下,引发极利于学习的“放松性警觉状态”——阿尔法波高效记忆状态,平静贝它波震颤,有利于帮助放松,激活右脑接收新信息,帮助人将学习得来的新信息存入长期记忆库——潜意识。佛教淡远幽静的音乐,使人心灵平静、安恬,浑然忘我,处于发生智慧的极佳状态,从而发生提高智力、开发潜能的作用。
  当代心理学家以想象力的锻炼——佛教所谓观想,为提高智力的一大技术,认为可以调节人体的各种反应,使思维摆脱定式,提高创造力,将大脑左右二半球联系起来,刺激大脑各部位参与整体活动。密教观想满月的“月轮观”,特有增强脑力的作用。无上瑜伽观想智慧之基础“白菩提”从本尊处降入或从自身脐下升进脑中,更通过增添、改善脑中智慧物质,以开发超人智力的功用。
  在大乘佛法看来,一即一切,一切即一,一微尘中包含整个法界,人脑、人心当然更包含全宇宙之一切,可谓心理全息论。依此义建立的“一乘圆教”华严宗、天台宗等,确信通过如实观心,便可以获得佛陀遍知一切的全智。这种说法,为人类开发智力潜能提供了辉煌的远景。


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