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问14 :尊者,站的时候禅修者应当觉知什么?
 
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Q14: Venerable Sir, what is a yogi expected to be aware of when standing?

问14 :尊者,站的时候禅修者应当觉知什么?

When standing, just note continuously “standing, standing.” If it becomes monotonous because it is a single object, then a prominent touching point should be added to it, noting “standing, touching; standing, touching.” Or you note “rising and falling” oftheabdomen,instead.

站的时候只是连续观照“站、站”,如果因为它是单一的所缘觉得单调了,此时可加入一个凸显的触点,观照“站、触、站、触”,或者代之以观照腹部“起、伏”。


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 问33:尊者,年纪大小会造成修行上的差别吗?
 问36:尊者,真是这样吗,有学问的人他们的知识会形成禅修进步的障碍?..
 问13:尊者,观照“起与伏”就是要仅仅觉知腹部自身的起与伏吗?..
 问6:尊者,是你开创了观照腹部随呼吸“起-伏”吗?
 问9:尊者,不标记禅修目标,如起、伏、站、坐、做、躺,有什么不利因素吗..
 问5:尊者,例如,仅仅通过观照“走”为走这样世俗的方法,能够体验究竟法..
 问16:尊者,禅修者如何才能体验到水元素?
 问53:禅修者需要多长时间才能成就各阶内观智?
 问38:尊者,如果没有足以证悟道果的心智天赋(菠萝蜜)我们应该坚持禅修..
 问56:尊者,那些您相信证得涅槃的人如何描述涅槃的?
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