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问51:尊者,必须修什么才能证知身心的无常?
 
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“Q51: Venerable Sir, what do we have to do to realize impermanence of mind and body?

问51:尊者,必须修什么才能证知身心的无常?

If you watch mind and body moment to moment, you are bound to experience true characteristics of phenomena and to see them arise and then vanish immediately.

如果你剎那剎那地观照身心,你一定会体验各种现象的真实特性,并见它们即生即灭。


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 问16:尊者,禅修者如何才能体验到水元素?
 问15:尊者,当禅修者觉察到冷或热,它就是火大或苦吗?
 问18:尊者,为什么你教禅修者从观照“起与伏”开始禅修?
 问2:尊者,您能否解释一下念处的含义?
 问55:尊者,您可以描述您认为体证了涅槃的人吗?
 问6:尊者,是你开创了观照腹部随呼吸“起-伏”吗?
 问39:尊者,例如当我们看见罐子被打碎是证知了无常吗?或者感受到刺扎入..
 问1:尊敬的马哈希尊者,当您开始四念处内观禅修的时候,您具有充分的信心..
 问12:尊者,禅修中一小时坐禅一小时行禅相互交替的目的是什么?..
 问27:如果一个人太强化地禅修会有害于健康吗?
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