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问39 如果感觉来得令人难以忍受,我们应如何应付呢?
 
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问39 如果感觉来得令人难以忍受,我们应如何应付呢?

答39「忍耐和坚持不懈」是两种应付任何难耐的感觉及克服它们的最佳本领。祇管专注着感觉,无论多么强烈的感觉也会消失的。能克服愈强烈的感觉,便愈能清净内心。


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 问36 所谓「专注」指的是什么意思呢?它是否指,例如,沉思或默想在我们..
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