[无量香光 · 显密文库 · 手机站]
fowap.goodweb.net.cn
{返回首页}


弟子在打坐时好像总是紧张,请大恩上师教弟子一个放松的方法。
 
{返回 圣道光辉·答疑解惑 文集}
{返回网页版}
点击:2487
问:弟子在打坐时好像总是紧张,请大恩上师教弟子一个放松的方法。

答:感觉紧张时你可以试着把心注意在所观想的上师形象上。

{返回 圣道光辉·答疑解惑 文集}
{返回网页版}
{返回首页}

上一篇:安住后散乱时,应该持咒、祈祷、观想,还是数息,以便重新回到安住状态?
下一篇:当我安住在皈依境的时候对外境还了知吗?如果对外境什么都了知,那是不是我的专注还不够?
 如何在烦恼中安住?
 我在安住时看到眼前虚空出现蓝色的光亮...这种现象是否正确?
 修寂止时观筷子,观到什么情况再进行下一步?下一步观什么?怎么观?达到什..
 可以闭着眼睛打座吗?
 四灌顶观想不清楚,灌顶时是不是需要昂着头接受?
 初学禅修时...通过音乐帮助静下来,是不是允许?
 求的法很多,法本很多,可工作忙,没有时间来做功课,怎么办?
 修上师瑜伽时睁开眼安住之后觉得疲倦没劲...
 我在修窍决法的时候总是观想不清楚,这是什么原因?怎么处理呢?
 修上师瑜伽的时候,由于昏沉非常重...妄念很多,该如何对治呢?..
全文 标题
 
【佛教文章随机阅读】
 圣者言教 第九课(十二)谒见导师求法的真正意义[栏目:圣者言教]
 关于“念佛/修行”之精要开示[栏目:广钦和尚]
 现代因果启示录二则[栏目:因果启示录]
 可以帮往生的亲人办三皈依吗?有什么可以利益亡者?需要向亡者亲人报告吗?[栏目:海涛法师·佛学问答]
 永嘉大师的天台禅法 二[栏目:达照法师]
 无悔的生命之旅[栏目:开悟·证严法师的生活禅心]
 怎么理解“理事无碍,事事无碍”?[栏目:开愿法师答疑]
 博卡拉与翡娃湖[栏目:佛宝论·明贤法师]
 楞严八十分义 见性不杂分第二十[栏目:乘一法师]
 中台禅寺八十八年度 中小学教师校长暨大专教授精进禅七 88.02.02─88.02.09[栏目:惟觉法语]


{返回首页}

△TOP

- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.net.cn Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com