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不习惯用嘴呼吸,有没有方法训练?
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问:不习惯用嘴呼吸,有没有方法训练?
答:必须要让这种习惯培养起来。
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不习惯用嘴呼吸,有没有方法训练?
我是一个初学者,怎么思维四个共同外前行?
上师传我的有相止观不出来,我观心可以吗?或是回光返照行吗?
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