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问:打坐以来,一直没有入定的感觉。妄念较少了,处于观照中,偶尔有思维,观照了就能打住,但没有达到过入定忘我的状态。请问法师,这也是正常的吗?功夫到什么程度,才会有更不同禅定觉知?
答:提起观照、扫除妄想,这是初步功夫,这样做是正确的。
禅定觉知的生起,首先要知道禅定的层次分别。对于禅定的觉受有些基本了解,然后才能按照禅定的方法渐渐深入证得。
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当我打坐时我的心总是集中不了某一个地方,脑子里总是想些白天发生的事。如何才能做到禅定呢?
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