[无量香光 · 显密文库 · 手机站]
fowap.goodweb.net.cn
{返回首页}


您讲法时反复强调观心,请问何谓观心?是观当下心的状态还是认识什么?
 
{返回 阿松仁波切·利乐问答 文集}
{返回网页版}
点击:3025

我是一个初学者,您讲法时反复强调观心,请问何谓观心?是观当下心的状态还是认识什么?

答: 佛教的宗旨乃“自净其意”,因此,调伏内心是修行佛法最根本也是贯穿修行始终的目的。而心念无影无形,看不见,摸不着,若不通过正确的修行方法,很难发现进而调伏。所谓的“观心”,就是观察自己的心念。通过观心,发现起心动念,并进行调伏。就像驯马,首先必须发现需要驯服的马,才有可能最终驯服它。初行者就像身处暗室又昏昏入睡的盲眼人,即便小偷堂而皇之地入室偷盗也不自知一般,对心念毫无察觉。但一个有修行的人,则如身处光明殿堂的清醒明眼人,即便一只小小的蟑螂,也逃不过他的眼睛般,能照见极细微的妄念。这种对心念的觉察能力,就是正念。而观心是培养正念的方法之一。诚如华智仁波切于《屠夫真言》中曰:“一切时中观自心,随时随处观自心,刹那不散观自心,当下当下观自心。”对于次第根机的行者,暂时做不到座上、座下一如,我们权且将观心分为座上和座下。座上依剖析调伏妄念、直视调伏妄念和安住调伏妄念次第而修,具体修法可以参照相关教言。座下尽可能护持正念。如去放生,先观观自己的心:我为什么去放生?是为了这些生命不仅免除惨遭杀戮的痛苦并且以此因缘永离三途苦?还是为了以此积累自己的世间福报、避免灾厄?或是没什么原因,大家都放生,我就跟随着放呗!如是认识到自己当下的心念是善?恶?还是无记?若为善念,祈祷上师加持恒时护持并增长善念;若为恶念,祈祷上师加持断除恶念,转变为善念;若为无记之念,祈祷上师加持,断除无记的愚痴之心,增上智慧……如是时时祈祷上师,刹那刹那观自心,恒以正念铁钩摄,终证圆满般若果。


{返回 阿松仁波切·利乐问答 文集}
{返回网页版}
{返回首页}

上一篇:请问如何平衡世间和出世间的事业?
下一篇:我想尽快成就,可否跳过成熟口诀法的步骤直接修顿超?
 末学想皈依上师您或皈依喇嘛仁波切,但是目前不可能去大陆有什么解决的办法..
 修法要依止寂静处,请问是不是找个安静的地方就可以了?
 “莲师念修很重要”是什么意思?修完上师瑜伽再修百字明可以吗?
 有些修行者生病是否与修法有关?
 念诵百字明时是先观想完后念,还是边念边观?
 观皈依境时皈依境的位置应该在哪里?观时眼睛很容易疲劳,该如何做到自然?..
 修龙萨上师瑜伽时应观想哪个皈依境?是否可以观想阿秋喇嘛仁波切?..
 我在您念传承的时候不专心,这样能得到传承吗?
 请问如何平衡世间和出世间的事业?
 实修是要日常生活中,在闹市中修行,看一个人是否能定下心来。是吗?..
全文 标题
 
【佛教文章随机阅读】
 般舟念佛行法手册 第三 立定信 勿狐疑[栏目:般舟念佛行法手册]
 千年的等待──拥有与占有[栏目:宽运法师]
 3.水坑里的大虫[栏目:动物的故事]
 五百罗汉 011、迦那行那尊者[栏目:五百罗汉]
 内观十日课程开示 第二天开示[栏目:葛印卡老师文集]
 380.问曰:一佛所说,犹尚难持,何况无量诸佛所说,欲忆而不忘?[栏目:大智度论·四百问答]
 季羡林与中印文化交流[栏目:佛教与文化]
 禅者的初心 第三部 用心理解 8 万物本一体[栏目:铃木俊隆]
 禅者[栏目:星云大师·微教言]
 相应143经 无我经[栏目:相应部 22.蕴相应]


{返回首页}

△TOP

- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.net.cn Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com