[无量香光 · 显密文库 · 手机站]
fowap.goodweb.net.cn
{返回首页}


粥中有道
 
{返回 宽心·星云大师的人生幸福课 文集}
{返回网页版}
点击:2666

粥中有道

宋朝名相范仲淹,年轻时家贫,苦读三年,每日以粥果腹,终得有成。他说:“粥中有道。”

《摩诃僧祗律》说“粥有十利”:姿色丰满、增加气力、补元益寿、安乐柔软、辞辩清楚、喉舌滋润,容易消化、老病适宜、消渴解饥、调和气色。有一首打油诗说:“煮饭何如煮粥强?好同儿女细商量:一升可作三升用,两日堪为六日粮。有客只须添水火,无钱不必作羹汤:莫嫌淡泊少滋味,淡泊之中滋味长。”

在过去中国农村,贫穷之家大都有吃粥的经验,有时能用白米煮粥也大为不易,大都是豆类、杂粮煮成。东汉光武帝刘秀平乱于饶阳时,天寒地冻,粮食不继,大将冯异弄来一碗豆粥进献,饥寒俱解。刘秀后得天下,下诏赏赐冯异。

现在由于生活水平提升,家家户户早餐不是牛奶面包就是果汁鸡蛋,很少有人吃粥了。偶而吃一顿清粥稀饭,还是人人喜欢;尤其老年人或大病初愈者,许多人都很欢喜食清粥。现在还有一些文人雅士组成“粥会”,以示风雅。所以,物质本身没有好坏,在于各人的需要。

一般人平时莫不小心维护自己的健康,偶有微疾,有的人用医药治疗,有的人用物理治疗,有的人进行运动治疗,还有心理治疗法。其实在诸多的治疗法中,饮食治疗也是极其重要的。饮食治疗就是首重吃粥。

中国古代战乱频仍,每逢兵荒马乱,或遇水灾干旱时节,慈善人士就以施粥救人作为善举,百姓就在这样的情况下获得救济。

现在的富贵人家,每日饱食大餐之余,偶尔吃吃清粥小菜,佐以酱瓜、豆腐乳,不但可以增强自己的食欲,更能唤起吃粥的苦难记忆,借以培养忧患意识,增加慈悲善念,净化社会风气。

因此,今日社会,如果大家都能倡行食粥,不但能节省宴会开支,又能过清贫淡泊的生活,能增加品德,这不就是“粥中有道”之明证吗?

·佛光菜根谭·

快乐的人生,不在山珍海味上,在清和淡雅;

快乐的人生,不在盲目追求上,在真诚相待;

快乐的人生,不在别人的施舍,在自己争取;

快乐的人生,不在遥远的未来,在当下获得。


{返回 宽心·星云大师的人生幸福课 文集}
{返回网页版}
{返回首页}

上一篇:最好的享受
下一篇:月亮的启示
 慢的生活艺术
 与属下相处
 机会在哪里
 老二哲学
 生病
 不能代替孩子做的事
 爱,就是惜
 跌倒的收获
 地位
 品味
全文 标题
 
【佛教文章随机阅读】
 福德日记6月23日─幸福的种子[栏目:福德日记]
 17 金刚般若疏(唐.吉藏)[栏目:04 经注]
 般若灯论释卷第八[栏目:龙树菩萨]
 身中魂神,鉴人善恶[栏目:心念与命运·第1册]
 格萨尔王传 第18回 生祸端黑姜抢盐海用计谋辛巴建奇功[栏目:格萨尔王]
 取法天地[栏目:佛陀教你不生气]
 从三聚净戒论菩萨戒的时空适应 七、由易而难的三聚净戒[栏目:菩萨戒指要]
 做个快乐念佛人──释迦世尊成道佛七 午斋过堂开示[栏目:宽运法师]
 闻思修与成佛[栏目:唯识法相·参考资料]
 元音老人文集菁华录 第五章 证道 7 三玄三要[栏目:元音老人]


{返回首页}

△TOP

- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.net.cn Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com