[无量香光 · 显密文库 · 手机站]
fowap.goodweb.net.cn
{返回首页}


打坐容易昏沉怎么办?
 
{返回 阿宗白洛仁波切·学修释疑 文集}
{返回网页版}
点击:3954

弟子求教:“打坐容易昏沉怎么办?”

上师开示:“好,这个运用相应的方法可以解决,如果不用这样的方法的话,做不到。修持之前什么也没有想,随随便便就开始打坐,这样会出现昏沉的情况。我原来说过,要开车,先要发动,发动了,油到位了,温度达到了,这样车子才能开。与这一模一样,在修持前,我们心里想,我今天修什么,有什么样的功德,各个方面想一下。眼睛想看外境,就让它先看一下,耳朵想听,就让它听一下,这样做完了以后,慢慢开始打坐,真正做得到。车子一发动就马上开,会伤车子;我们一下子这样打坐,会影响我们的修持效果。什么也不知道,就落入无明里面去了。这个是在做什么,自己都不知道,这样的修持没有用。”


{返回 阿宗白洛仁波切·学修释疑 文集}
{返回网页版}
{返回首页}

上一篇:禅定时,怎么抓住心让它不跑?
下一篇:打坐时腰痛腿痛怎么办?
 睡觉时如何把上师观想在心间?
 修行‘扎龙’需要什么条件?
 修持过程中瞌睡多,如何对治?
 某某心法和大圆满法相同吗?
 在特定条件下会把疾病传染给人类,不让动物死,人类就会死,这样如何取舍?..
 祈祷时流泪,是什么缘故?
 佛像开光和不开光,都一样可以供吗?
 修法时观想佛菩萨的形象有困难,但上师的相貌很熟悉,可否直接观想上师?..
 魔为什么要干扰我们修行呢?这样对他们有什么好处?
 现在一些国家间关系很紧张,我们应该怎么做?
全文 标题
 
【佛教文章随机阅读】
 中国佛教哲学的现代意义[栏目:方立天教授]
 入中论自释讲记 第五十五课[栏目:入中论自释讲记·益西彭措堪布]
 35.如何不后悔[栏目:星云法语·圆满人生]
 十四届:如何成佛(明契法师)[栏目:生活禅夏令营演讲集]
 福报的由来 十五、为大家多做一点事,就多得一点福[栏目:福报的由来]
 六 贤品[栏目:法句经]
 知罪愆逆子回头成孝儿[栏目:南海普陀山传奇异闻录]
 初观心时[栏目:达观法师·佛法随笔]
 一个禅修者生起很强的不善念,这也会造成很强的不善果报吗?[栏目:玛欣德尊者答疑]


{返回首页}

△TOP

- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.net.cn Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com