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修行的自我检验
 
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修行的自我检验

梁乃崇教授

大家修行了一段时间之后,可能不免会想:自己的修行是否修得好?修持的方法是不是好的?学习的教材是不是对的?莲师提出一个很简单的鉴别方法:看看自己,是愈修愈清楚?还是愈修愈迷惑?如果是愈修愈「迷惑」,就表示你所学的东西不对,或者是你的方式不对。

还有,就是看看自己的「烦恼」是愈来愈多?还是愈来愈少?这样就可以检查,很容易的!修行者对于自己有没有修好,好像很难检查;其实,什么境界、指标、感应、体验……那些通通不用管!我们只要管一件事:自己的烦恼、迷惑是不是愈来愈少?这样就可以验证。如果愈修烦恼愈多、愈迷惑,那肯定是不对的;如果愈修烦恼愈少,心也愈清楚,那就是对的!

再一个,就是看看麻烦是不是愈来愈多。「麻烦」比「烦恼」更严重一点。如果愈修麻烦愈多,那就不对了;如果愈修麻烦愈少,也愈来愈轻松,那就对了。

这个检查方法很简单,也很好用,所以,大家想要自我省察,看看自己是不是修得好?是不是修得对?就看看自己的迷惑、烦恼、麻烦,是不是愈来愈少了?

以前我曾经提过三个很简单的修行指标──慈悲、明白、自在。「自在」就是「麻烦减少」。我讲「自在」,莲师讲「麻烦减少」;「自在」,是看你的好处是不是在增加;「麻烦减少」,是看你的坏处是不是在减少。后者,我觉得对很多人而言是更有用的。(本文摘选自20071203周一共修)(莉华、忆玫、满妹整理)

关键字:修行 自我检验 莲师 迷惑 烦恼 麻烦 慈悲 明白 自在


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