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享受修行之4:三个检验修行是否正确的标准
 
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享受修行之4

三个检验修行是否正确的标准

梁乃崇教授

当一个人走享受修行这条路时,在修行的过程中,有三个简单的标准可以辨认所走的路是否正确:

第一个标准是「慈悲」:我们要观察自己是不是愈来愈慈悲、平和。如果心中还有许多计较、怨恨和不平,那就不对了,就没有在享受修行了;当你的心是宽广、慈爱、温暖、平和的,那就对了,就是在享受修行了。所以可以用是否慈悲来做检查的标准。

第二个标准是「明白」:我们也要观察自己是不是愈来愈明白。如果对很多事情都不懂,有很多的疑惑存在,那就是不明白!这样的状况,就像《金刚经》里所说的:「如人入暗,则无所见。」因为心中一「有所住」,那就是卡住了、执着了,于是眼睛就被蒙住了,黑漆漆的,什么都看不清楚,这样就不对了。所以只要觉得自己愈来愈明白,这样就是走对了。所谓明白,就是代表有智慧;不明白、看不清楚,就是愚痴。所以只要心「无所住」,即如《金刚经》所说:「如人有目,日光明照,见种种色」,就像在太阳光的照耀下,什么都看得清清楚楚,这样就是明白、就是有智慧。所以只要愈来愈明白,就是做对了,就是在享受修行了。因此明白与否,也可做为一个检查的标准。

第三个标准是「自在」 : 我们还要观察自己是不是愈来愈自在、愈来愈轻松。如果觉得放不开、担子很重,那就不对了;如果觉得轻轻松松、自自在在的,那就对了。因此是否自在,也可以做为一个检查的标准。

所以,如果一个人能善用自己的Feeling,循着直觉来行事,并常常以是否慈悲、是否明白、是否自在,这三个简单的标准来勘察自己、检验自己,就能知道自己是否已走在正确的修行路上,或是否已懂得如何享受修行了!(摘录自《享受修行》)(满妹摘录、整理)

关键字:标准 慈悲 明白 自在 Feeling


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