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坐香时，发现呼吸顺畅时，心也定，妄念也少，但有妄想时，呼吸就变得不顺畅，在息出时有时会卡在肩膀或喉咙，及鼻根之间，这样对吗？

答：这你就好几点啦！只有一点，才叫置心一处。跑到肩膀去、跑到喉咙去，到底你在哪里？记住只要守住风门！


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上一篇：请问用腹式呼吸，注意力是否仍然放在风门观鼻息？
下一篇：何谓「置心一处」？何谓「参禅金三角」？
 呼气时观想全身不需要的邪气排到身体外？
 什么是『禅』？
 为什么打坐时身体会向后倾？是注意力不够集中吗？
 打坐时妄念纷飞如何处理？
 高速公路上塞车，又在赶时间，心里非常急、又无奈...
 华严禅的中心思想是什么？应看那些书？
 「无我的状况」与观照...
 师父我是在开刀的时候有这种状况...
 觉得身体中空，尤其从胃到胸口慢慢的到头部，让我有点害怕。
 观呼吸方法与「参」所观心的方法有重叠的部分吗？
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