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打坐时,会有上下左右绕圈晃动的感觉。
 
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打坐时,会有上下左右绕圈晃动的感觉。

答:
  那都是感觉,都是触功德的现象。假如只有一次,那你们都别在意,假如半年来都这样,那我们就要提出来讨论了。知道吗?假如只有一支香,一次两次,那都不要紧,因为再讲也没用,过了再也不来了嘛!假如两三个月、半年来都这样,我们就要讨论了,要不然你就要专心,你打坐不打坐,就在管它在那里绕来绕去,那就表示你的心已经跑掉了。


我气管不好,入坐时会有气往上升,会打嗝,有时会咳嗽。

答:
  气管不好,跟气往上升、打嗝、咳嗽没有关系,不要把它扯在一起。你气会往上升、会打嗝、会咳嗽,是表示你胃不好,不是气管不好。所以这都是自己想的。会打嗝,就是你的胃有溃疡的情况。


一开始入坐常无法清清楚楚守住风门感受呼吸,等吸入之后才察觉,因此常以用力呼吸来感受。

答:
  这都是多问的,大家都是这样,等你进入状况以后就不会了,刚开始都会这样,别在意。


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 结跏趺坐后,先观月轮再观鼻息,发现息出息入看得很清楚可以吗?
 坐的时间很多,每一坐开始就会打瞌睡...
 气压转变不但打坐时咳个不停,连走路都不舒服,所以没有办法置心一处。..
 打坐中身体的变化可以不记录吗?
 发现心有好几层,一层在看,一层在数,又另一个心在想,这样的观法对吗?..
 不去想他也还是会出现,该怎么办?
 发现打坐时注意力和呼吸的进出快要相结合了这样对吗?
 这五天坐下来,八触十功德我都有感受到,有时候身体就不见了.....
 杂念多时以心要法门熬过,但有一小段时间,突然一念让我惊吓,认真寻找又忘..
 平常好像没有那么多的妄念,一打坐妄念就特别多。
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