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请问息入息出观丹田跟腹式呼吸法有何不同?
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请问息入息出观丹田跟腹式呼吸法有何不同?
答:这都已经跟我们修禅没有关系了,那你要去问练气功的师父,我们不管这些,你就训练置心一处,其他的通通要转;你不要为了去转这些,把置心一处都转掉了。
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前半个钟头找不到心在何处,没妄想,但有些茫然、昏沈的感觉...
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为何息入时间较长,息出时会中断?
修行有条件的吗?还是透过修行,此条件完备。
当心很静在注意数息,息很细...变成强烈的干扰
身体有病痛时可以打坐吗?
禅坐中,身上的气乱窜,每经过的地方都会发热发烫,不管它对吗?
警觉性跟习气、惯性有关联吗?「断除相续心,即可出三界免轮回」又是什么样..
禅坐为何会调整身体?若是无法专一会达到调整的效果吗?
平常好像没有那么多的妄念,一打坐妄念就特别多。
恍惚又象是清楚,一切飘忽不定,这样对吗?
初学者日常生活中,心放在当下的动作上,若有空才观呼吸对吗?
在烦忙紧张中,如何念念分明或观?
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