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打坐的时候似乎见到一个自己坐在前面，专注的坐着。
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打坐的时候似乎见到一个自己坐在前面，专注的坐着。
答：我看你自己专注的坐着比较重要，那个化身专注坐着没关系，会有这种错觉也是心理调适过程的一部份
。
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打坐会感觉内气跟外气相流，不知好否？
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打坐完就直冒冷汗，身体感到有暖流穿入，不知为何？
我觉得要把禅坐训练好，首先要有健康的身体...
打坐时感觉身体僵硬不断冒汗如何处理？心念可以决定行为，但心念由什么决定..
打坐时妄念纷飞如何处理？置心一处啊！怎么处理？
置心一处，摄心深入，幻化出来的境...消失回到原点。
学密宗及修净土的差别在哪？
我想努力养成不入坐时间里也能在数息，可以吗？
为什么很不喜欢人家碰我？即使用小指头点我一下，我也会很不舒服？..
活在当下，不就是心在当下？
打坐时需要观想佛菩萨吗？
禅坐中眉心有点紧绷的感觉，接着不停的跳动，持续一段时间才停，是什么原因..
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