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打坐时念佛配合呼吸、带动内部转动可以吗?
 
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打坐时念佛配合呼吸、带动内部转动可以吗?

答:这个都离开禅修的范围。打坐就是守住风门,第二个方法是观心法门;你只要是很自在,很单纯的守住风门或观心。其他把念头带进去,或把持咒带进去,那已经是应用了其他的部份。配合呼吸你还是把呼吸先训练好,念佛、持咒暂时不要,等你把呼吸弄好再讲,至于带动内部转动,那更不用想。

现在有很多什么风水音乐、五行音乐,德国也出,美国也出,那些当音乐随便听无所谓,你不要拿来训练,现在你没那种功夫。直接做那种训练的都不是禅法,当作练气功或者强身可能有用,但那不是正确的修行方式。


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