精进用功后，气饱足说话大声开口便错，故不想说话，又会忽略了周遭的人与环境，如何拿捏？ - 海云继梦·禅修释疑

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精进用功后，气饱足说话大声开口便错，故不想说话，又会忽略了周遭的人与环境，如何拿捏？

答：这跟刚才的情况一样，我们修学过程中这些都会，有的拿捏不好，时间过了，经验出来了，你就知道怎么拿捏。但是我们要记得多忏悔，每天早上起床多拜一遍，希望我能给人家一个好人缘，希望大家能体谅我在菩提道上精进，因此我的疏忽会得罪人家，希望得罪的机率，降到最低最低程度，不要妨碍人家；这是一个很重要的一个心境，当我有了这个心理准备的时候，那引发人家不愉快的情况，就会降到最低的程度，希望大家能够在这边多留意。

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置心一处观呼吸，在工作时因专注工作而忘了观察呼吸...

在烦忙紧张中，如何念念分明或观？

常常在环跳穴痛得无法忍受时下坐，如果坐前运动量加长会减缓吗？

僵硬，紧握拳头，该如何调整呢？

深夜打坐，能细听到风声、狗叫声，会害怕，怎么办？

如果呼吸是相，痒、麻、热、汗等状况是调色身之用，那体到底为何呢？..

若心平静时，息出息入是否会一样长短？禅坐时怎么会突然半边脸变轻？..

打坐中有一些旧伤的地方和内脏好像是吸气到那里，再温温的随着呼吸节奏做按..

所谓的气动跟身体内部的调整如何分辨？

不随法不要有那些八触十功德。

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