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观呼吸方法与「参」所观心的方法有重叠的部分吗?
 
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观呼吸方法与「参」所观心的方法有重叠的部分吗?所观的不就是呼吸乃至一切所感觉到得到的?

答:应该是观呼吸的方法,或观息的方法与「参」所观心的方法有重叠的部分吗?观的不就是呼吸,乃至一切所感觉得到的吗?这是你的疑情,你要好好去参,不要问。

观呼吸中,短暂的用功后停止呼吸能更久,但仍有妄念?要注意,这个不是停止呼吸,这个是忘记呼吸,因为你一直在打妄想。

呼吸当中有短暂的停止状况,你可能是在呼气的时候还没呼尽就产生妄想。

和上的叮咛:这部份的问题跟各位做一个简单的解说,有一些属于智慧的部份不是禅修的部份,有一些是属于前行的部份、资粮道的部份,那这个部份都应该从资粮道的部份去进行。我们把资粮道、前行的部份,都统归到"华严学"的教育里讲。在禅堂上,主要是修行功夫到了某个阶段以后,所会发生的问题。希望各位,在这个地方赶快排除那些无谓的、没有必要的障碍


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 当很专注时,总感觉头部会有气动,有时头会有被往上拉的感觉,为什么?..
 在数息、观呼吸时,只是去察觉息出息入而已,如此是否是错误的?
 失去了宁静,无法置心一处。
 打坐耳边有天籁之音,越来越强?
 常常在禅坐中很想大喊大叫,怎么办?(可以克制不叫)
 初学者观察呼吸要看清楚息出息入的变化,也包含要看呼吸的四个点吗?..
 发现肝肿瘤,如何以禅坐消业障及提高意志力?
 我们在行法上建立正确的模式,当内化成本能时,在生活上即能自然起用?..
 平时,是对当下每一动作了了分明呢,还是去观呼吸...
 工作中如何将心安在息上?
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