打坐时注意忆佛，觉得比注意呼吸还能专心，可否用此方法来置心一处？ - 海云继梦·禅修释疑

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打坐时注意忆佛，觉得比注意呼吸还能专心，可否用此方法来置心一处？

答：当然可以啊，不过忆佛念佛是另外一种法门。那你会觉得忆佛比数息还能够专心，当你忆佛念佛的时候你会发现数息比忆佛来得容易，所以，你不要轻易换。现在你既然来学数息那你就学数息，那你想要忆佛念佛的方法，那是另外的执掌，我们净土法院里头净土法门那有教，那你到时候再到那边去。不过，现在在这里你还是用数息法。

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置心一处困难，上坐觉得体内到处壅塞不通，心被牵引。

置心一处、摄心令返此心是专注力，属于第六意识心或是第七意识？

全身像「电」到一样的麻，请问是什么原因？

每次下坐后总觉得酸痛不见了，而心情无法以口传形容。

在禅堂打坐，出现头部不自主的转动...

禅坐时渐渐的呼吸不见了怎么办？

警觉性跟习气、惯性有关联吗？「断除相续心，即可出三界免轮回」又是什么样..

坐了四十分钟突然打嗝许久，从未有过的现象，是气逆了吗？

对息的感受有时沉缓慢，但还不到绵密...如何来扩大使它进入更微细？..

请问息入息出观丹田跟腹式呼吸法有何不同？

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