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初学者日常生活中，心放在当下的动作上，若有空才观呼吸对吗？
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初学者日常生活中，心放在当下的动作上，若有空才观呼吸对吗？
答：在日常生活中那你就放在当下的工作就好了，有空的时候就观呼吸就对了。
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打坐中，身体、脸上为何会麻胀？
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初学者观察呼吸要看清楚息出息入的变化，也包含要看呼吸的四个点吗？
行住坐卧无不是禅，但要具足一切因缘，并非容易...
打坐中，身体、脸上为何会麻胀？
数、随、止、观、还、净在哪个阶段，才开始参话头？
打坐本来坐的很好，但一下子背部很痛就下坐了，有伤痛时能继续做下去吗？..
呼吸时怎么肩膀都会僵硬无法放松，只要观呼吸就会感觉到身体的部分无法置心..
息很轻微，不易抓到鼻息来数。用深呼吸才能感觉进出，可以吗？
发觉「呼」、「吸」也是一种对立，这是什么状况？可以继续吗？
为什么心静不下来，坐的时间就不长呢？
打坐耳边有天籁之音，越来越强？
何谓「置心一处」？何谓「参禅金三角」？
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