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打坐本来坐的很好，但一下子背部很痛就下坐了，有伤痛时能继续做下去吗？
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运动时背有一点拉伤，打坐本来坐的很好，但一下子背部很痛就下坐了，有伤痛时能继续做下去吗？
答：这个人就是中奖以后不领奖！这就是你有旧伤外伤打坐时候它要复原它就会痛，这是真正的恢复健康的一种前兆，我们叫好转现象，所以，那你不要下坐，痛一下痛几次过了就好。
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打坐是否可以随心所欲任何地方、外地都可以打坐呢？
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坐中忽然感到心理不安，致使呼吸变快妄想增加，为什么？
既要数息，又要守住风门，岂非一心二用？
打坐中身体不见了，呼吸也不见了怎么办？
身体很热、脚又抖故不敢坐了！
观察呼吸，呼吸的频率似乎不一致，是否应调整自己的呼吸？还是任他去？..
旧伤复发，受伤部位血液循环不好...
请问息入息出观丹田跟腹式呼吸法有何不同？
为什么打坐一直会流汗，而皮肤却是冷的呢？
禅坐中，心要法门的句子常会涌现，无法专注观息，我该如何处理呢？..
发觉「呼」、「吸」也是一种对立，这是什么状况？可以继续吗？
活在当下，不就是心在当下？
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