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打坐本来坐的很好,但一下子背部很痛就下坐了,有伤痛时能继续做下去吗?
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运动时背有一点拉伤,打坐本来坐的很好,但一下子背部很痛就下坐了,有伤痛时能继续做下去吗?
答:这个人就是中奖以后不领奖!这就是你有旧伤外伤打坐时候它要复原它就会痛,这是真正的恢复健康的一种前兆,我们叫好转现象,所以,那你不要下坐,痛一下痛几次过了就好。
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打坐是否可以随心所欲任何地方、外地都可以打坐呢?
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坐中忽然感到心理不安,致使呼吸变快妄想增加,为什么?
我已经六十岁了才开始学禅,会不会太晚?
吸进的空气渐渐地比吐出去的多...是否是呼吸不调和所致。
腿痛的方式,是大腿膝盖痛了,不痛,又痛了,上下重覆游走,不知何故?..
禅坐中常闻到恶臭味、鱼腥味、铜臭味...
在数法和随法之间徘徊,该怎么办?
打坐中有一些旧伤的地方和内脏好像是吸气到那里,再温温的随着呼吸节奏做按..
打坐有时腰部会不自主的往后掉一下,是不专心吗?
每次数息时就觉得呼吸会变得很快,只看息出息入反而觉得会呼吸顺畅,我错了..
一坐至专心,似置于海浪之中,又似有狂风吹,又似往下坠,全身体热上升....
恍惚又象是清楚,一切飘忽不定,这样对吗?
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