一次禅七在监香执事中，负责斋务的联络。提到斋务，必然与大寮、行堂有着密不可分的关系。禅七期间每天两餐的过堂，外加晚上的药石，总看见护七法师及菩萨早出晚归的背影，更看见他们用心、细心地准备打七学员的斋饭。举凡碗筷的摆放、菜色的搭配到特殊饮食的照顾，都是无微不至。与他们共事中，学习到护念大众的慈悲与智慧，而最让自己动容的，是感恩与恭敬的生命观。

　　连续的寒流来袭，这天，典座法师在菜单上列了大补汤作为中午过堂用汤。一碗热汤，想必定能让学员驱走寒意，而用心之处不止于此。在过堂前十分钟，见箭请教典座法师，感冒的学员是否也要用大补汤？典座法师二话不说，直问：「还有多少时间？有多少人？」当典座法师一知道还有时间，马上就为这些学员另外再煮一锅适合他们用的汤。站在大寮，望着大家忙进忙出的身影，无比的震撼冲击着内心，何其无畏的承担！何其广大的心量！如果是自己，我能直下承担吗？回到行堂，更看见行堂法师无畏繁琐地再度为学员换上新汤。这天的过堂，不只是因为热汤，自己的心也因为诸多法师的用心而沸腾了起来。更相信，每个打七学员在喝汤的当下，一定都能喝到这份用心。

　　一碗汤，看似简单，背后却有众多因缘的护持与用心。

　　当自己把一切视为理所当然，甚而视而不见，那是因为忘记感恩。

　　因为一碗汤，自己才猛然意识到，身旁需要感恩的人有这么多！

　　反省自己，是否能够观照到生活中的每个人、事、物，时时刻刻怀着感恩之心？

　　是否能在夹取斋堂里的豆腐、青菜、水果、热汤中，尝到慈悲的滋味？

　　是否能在面对顺、逆境之时，洞悉背后因缘而甘心甘受，随缘尽份？

　　是否能在观察大千世界的一草一木中，感受众生无私的生命奉献？

　　如果没有，不是外境出了差错，是因为自己少了一份感恩之心。

　　回首修行历程，自己需要提起感恩之心。至心感恩三宝，感恩众生，感恩一切！

　　一碗汤，看似平常，背后却含藏着行者尊重道业的虔诚愿心。

　　因为一碗汤，学习到菩萨善护念众生的慈悲与度众智慧。

　　因为一碗汤，感受到中台修行人对于自己所领执事的恭敬、负责与承担力。

　　在这一碗汤里，其实自己看见的是一种敬业的生命观，对于身、口、意三业认真负责，对于所领的执事谨守本分，更是对于自己内、外财无畏布施的菩萨精神。

　　反省自己，对于自己的身口意三业，是否有着深信因果，敬慎负责的恭敬心？

　　对于自己所领的每个执事，是否有着如同大众法师般的慈悲、智慧与承担力？

　　如果没有，不是外在标准太高，而是自己少了一份用心修行、尊重道业的恭敬心。

　　期勉自己能在肯定本具佛性中，坚定上求下化的心愿，进而内化成尊重道业的虔诚恭敬心。

　　至心顶礼自性佛、法、僧，愿对菩提道业发起无上恭敬心！修行，是一场永无止尽的学习，禅七虽然落幕，但这一碗汤的学习，却才刚要开始。

　　因为感恩，生活富足而美好；因为恭敬，生命迈向无限光明与希望。