暇满人身难得
让我们转变心念,对轮回生起厌离之心的第一种方式,是理解并观修「暇满人身」难得。
学佛的人常听到「人身难得」,有的人会觉得奇怪,全世界的人口明明这么多,为什么佛陀会说「人身难得」呢?其实「人身难得」的人身,不是指得到人的形体而已,而是指「暇满」人身。「暇」是「闲暇」的意思,也就是有时间;「满」是「圆满」的意思,也就是有足够的条件。「暇满的人身」,是指没有投胎到没有修行机会的地方,或是转生为本身不具足修行条件的众生。一般而言,具足「八种有暇」和「十种圆满」的十八暇满人身,才有机会学佛。