瑜伽菩萨戒要义二、四十三轻 20、非时睡眠戒 - 瑜伽菩萨戒

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20、非时睡眠戒
　　若诸菩萨安住菩萨净戒律仪。懒惰懈怠耽睡眠乐卧乐倚乐。非时非量。是名有犯有所违越。是染违犯。无违犯者。若遭疾病若无气力行路疲极。若为断彼生起乐欲。广说一切如前应知。
　　人的欲望总有所偏重，有人食欲特别重，吃饭成了人生最大的乐趣；有人名利心特别重，为此可以付出任何代价；也有人睡欲特别重，一味贪图放逸之乐，不求精进，虚掷年华。作为菩萨，如果贪着睡眠的快乐、倚靠的快乐，不但睡眠时间没有节制，且在不该睡觉的时间依然卧床不起，就是有染违犯。其中，“非量”为睡得太久；“非时”为不该睡觉的时间，孔子在看到学生白天睡觉时曾感叹说：“朽木不可雕也，粪土之墙不可扶也”，因为睡眠会浪费了人生大量的时间，所以佛陀在《遗教经》中告诫我们说：“初夜后夜，亦勿有废。中夜诵经，以自消息，无以睡眠因缘，令一生空过，无所得也”。
　　如果是因为患病，或过于辛苦劳累，需要通过睡眠加以调整，则不属于犯戒的范畴。

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