无妄之六

　　不需要看别人，只要看清你自己

　　你自然就会有观照与觉知自我的能力

　　在我们生活里面，有多少没有意义的东西在运作。比如说：一个太太很爱她先生，然后她会注意先生比较爱他妈妈，还是爱她？这种比较没有任何意义。有一次吵架她就说：“实际上你爱你妈妈比爱我多，很不公平。我为你做那么多事情，你为什么那么偏心？”

　　想想看，这是自我凡人的思考模式，是不是很昏沉？先生爱妈妈跟爱太太是两种不同的爱，这种比较不合逻辑，同类的事物才能比较(逻辑上称为模拟)。你比较爱那个女人，还是爱我？这个才有模拟。事实上，凡人常为很没有意义的主题在争执，争执一辈子，争执不休。

　　可能先生跟我讲一句话――“我娶到你真是三生不幸。”先生是很情绪化说出来的话，他的情绪也都在变化，他明天就没有事了，然后有一天太太就忍不住了，跟他说：“你不是说你娶到我是三生不幸，那你为什么还要说你很爱我？”你看看你心里的不满终于讲出来了。

　　先生说：“对不起啊！那时我很生气啊！”“我不觉得，因为生气才会讲出真心话。”这是愚蠢的自我在运作，很昏沉！但是我告诉你，没有用的，我今天跟你讲的很清楚，事情来的时候，你的脾气一样爆发，除非你真的下定决心往你的自我去开刀。

　　有人对老师的神通力很有兴趣，他问老师说：“老师，你那神通力是怎么学来的？我也好想有这样的神通力，老师可不可以教我一个法门。”我跟他说我的法门就是这个样子。当自我消失的时候，你自然具足神通力，当自我不消失，你的神通力是很有限的，你看到的东西也是很肤浅，可能有很多的误差。

　　所以常常让自己有独处的空间，常常去观照自己所想的、所行为的、所说的，把自我所产生的一切邪曲的心都揪出来看，不再与它们认同，尽力观照就好了，尽力不再与他们认同就可以，不要说绝对要把自己的邪曲心全部看得一清二楚，否则又产生自我的挫折感了！你是不是绝对要……，又有梦了，你知道吗！

　　“老师，我要很快达到您说的那种境界。”你又有梦了，我只要你尽力去做。生命最美的是什么？是享受每一个片刻！你如果洗碗，你就尽情享受洗碗的乐趣；你如果运动，你就尽情去享受运动；但是如果你在运动当中，你是有所图的，你要靠运动，让你身体健康，或让你肌肉比较优美，或者有耐力。那么你知道吗？你的运动品质是有杂质的，你错过运动的美感，其实你运动是因为享受运动而运动，你的运动就很有味道。

　　但是你一直在计算时间，我已经做了跑步，跑步已经跑了多少步了？那可以对自己交代了，可以对自己的身材交代了，对自己的体力交代了。那你错过了，你错过做什么事情，都可以享受那个事情本身的美感，因为你的动机、你的欲望、你的梦、你的有所贪求，让你错过了你多经历的每一个片刻、每一个经历。

　　你今天要写一封信给一个朋友，但是你写信会因你全然在享受你写信，享受你那种写信的过程，你在信里面把你内心对他的善意、对他的好意，和想要跟他分享的感觉与善意写下来，你是一字一句品尝地写，你在享受你写的每一个字，那是很美的，可能写了一半，我还要做别的事情，回来再继续写，有空在继续写，那你在享受每一个片刻的美。

　　但是自我凡人可能不是这样，他在计算效率，我要快点把它做完，写完信还有别的事要做。在写信的时候，刚开始很有热忱，到最后，勉强写写，结束了。刚开始有享受的感觉，到后面没了享受的感觉，还勉强自己写，没了，你何必勉强自己写，因为你想要尽快结束，你要去做别的事，里面又有动机、目标取向――快写完信还有别的事要做，一直在计算。否则，你写一半，然后没有感觉灵感了，等一下有感觉灵感时再写，先去享受别的事情，你生命的每一个片刻都可以享受的。

　　老师在跟你分享正法，我也在享受跟你分享正法的美的感觉，我在跟你分享当中有宁静的空隙，我也在享受那片刻宁静的空隙。假如我有所求，求好形象，我就会想：“说法一字与一字间，一句与一句间停留的空隙时间有时候那么长，好丢脸啊！那人家怎么看我！好多人陪我，看我在那边没有话讲！压力好大。”因为我要表现给别人看我很行，我很会讲话，我口才一流的。你看如果这样！我就错过了每一个片刻的享受。

　　老师说这些邪曲心已经说了好多堂课了，所以我们下定决心，我们内在的这些邪曲的心要一一对照。因为观照的基础是要从对照出来，你不会对照，你怎么观照？我已经给你一些方向，然后你跟自己内在的这些自我邪曲的心、不善心对照，你就会观照了。

　　老师只是抛砖引玉，事实上当你走入观照邪曲心的时候，你会愈来愈敏锐，自然就知道，你自己的起心动念都知道了，当然也可以知道别人的起心动念。但是你一天到晚在观察别人的起心动念，我可以告诉你，你看自己的是很少，因为你不知道你自己的自我藏身地，你怎么能看别人呢？

　　你不需要看别人，你只要看清你自己，你自然有很大的慈悲心、很丰富的爱心，用自己观照、往内看自我的觉知能力与有因缘的人分享。