二、出关
1. 出关时间为日出之时(即日出见明相)
2. 顶礼诸佛菩萨!(同入关时的顶礼次序)
3. 读感恩发愿文
4. 回向(唱诵往生偈)
1) 愿以此功德，庄严佛净土，上报四重恩，下济三涂苦，若有见闻者，同生极乐国；
2) 愿以此功德：特别回向给所有的同修，
a) 愿他们牢固确立------于一切时一切处一切事----放下此世界一切的绝对信心、决定信心；
b) 愿他们牢固确立----于他人处成就无我，于利他处成就真我的心；(实无有我，是我们以为有我，故而一直为我所祻，为我所困)；
c) 愿他们牢固确立----对一切四大天王忉利天王大梵天王、一切菩萨、一切诸佛的感恩之心、恭敬之心、供养之心、惭愧之心、散骨消髓炽然身心的报恩之心；当下承当当下受用当下献身的绝对当下之心；
d) 愿他们永远保持一份广大宽容之心，金刚精进永不懈怠坚固不退之心，
e) 愿他们永远保持一份平等无执永无是非之心，柔软平和无诤无求之心，
f) 愿他们永远保持一份从容不迫如如不动之心；感恩恭敬礼拜供养一切之心；
g) 愿他们永远根除我见我慢我身我受我惯之心，
h) 愿他们永远根除浮躁牵挂攀缘之心，推托将就马虎懈怠懒散侥幸之心，
i) 愿他们永远根除是非不断分别无尽之心，疑惑思维测量斗诤之心；
3) 愿以此功德，特别回向给一切的冤亲债主，六亲眷属，回向给一切过往六道群灵，悉发菩提心，圆满究竟觉；早日从冤亲债情中超拨出来，早日从六道轮回中超越出来，早日步入佛法的正道上来；
4) 愿以此功德，特别回向给历代父母师长、兄弟姐妹，亲朋好友，早生净土；
5) 愿以此功德，特别回向给一切关心爱护我们的人，愿他们一切吉祥如意，早闻佛法，早行般舟，早得究竟；
6) 愿以此功德，特别回向给一切仇恨我们的人，和我们曾经恨过或者还在痛恨的人，愿一切有情能够放下仇恨嫉妒嗔恨，永不为情所牵为恨所困为轮回所转；
7) 愿以此功德，特别回向给地狱饿鬼畜生，回向一切不幸的有情，愿带给他们永远的清静、清凉；愿他们能够与苦相中觉悟心智，开启智慧，步入佛道；愿娑婆世界所有有情都能与苦相中得真甘露，得大自在，得大营养，成就清净无染的金色莲花；
8) 愿以此功德，特别回向给山河大地，草木丛林，日月星辰，随喜他们无量的无相的平等的无执无住的功德，并愿继续成就他们的重重无尽的功德；愿他们所有的功德海中都有我们至诚的随喜赞叹，都有我们至心恒顺永远的回向。
5. 主法者讲解出关注意事项
1. 当日继续止语.保持佛念相续；不打电话，不插闲话；不打闲岔；
2. 对一切诸佛的同行加持，对一切菩萨一切有情的摄护要心存至诚感恩恭敬，牢固确立永不懈怠永不放纵的一念，才能与放松状态中继续得到一切诸佛的灌顶、一切有情的守护；
3. 一定要保留一种经行意识，千万不要有终于结束了，可以休息了念头出现(关内关外修持是平等的)；要知道出关温养只是可以稍稍放松一下而已，绝不是从绝对的经行状态一下子过度到绝对的放纵松懈懈怠状态
4. 苦相没有走出者，境界相没有走出者，没有自己尽兴称性唱诵南无阿弥陀佛半小时以上者，建议不要出关；要有不过关就不出关的一念顽强的树立起来，否则会形成以后行法的极大障碍；最好是身心柔软，法喜充满状态下出关，千万莫于苦痛状态下咬牙出关。实在不行的，要在护法者带领下不管任何苦痛在道场快速大步经行8圈以上才可以出关。
5. 出关后,当日白天不能睡觉.可以坐，可以卧，但仍要恭敬般舟精神，还是以经行为主，坐卧只是稍稍放松的方便，绝不是放任放纵的借口；而且尤其是卧，最好不卧，非要卧一下，一定有人在旁监督一下，不然很容易睡着，一定控制不能睡着；上厕所坐便时，床上坐着时，尤其要保持一份警醒意识，不要不小心睡着；建议出关后第一次坐下来不要超过5分钟；然后经行一小时或半小时，第二次坐下来不超过15分钟，然后经行一小时或半小时；以后每次坐下来，不要超过半小时，然后经行一小时；饭后一定要经行半小时以上，然后再坐；不可松懈，这个阶段最容易犯困，注意密护。
6. 坐下时经行时跑香后一定要注意保暖，谨记热不着一定会风吹着；
7. 莫要贪恋回味般舟中出现的境界或者受用，最好不宣讲不笔记不记忆，否则一定会成为以后行法的障碍，变成有住有为行法；
8. 可以多餐，但不可狂吃，可以零食，但不可以放纵报复性猛食；吃饭一定要用感恩心恭敬心去吃，不可放纵大口狂吃，喜极狂吃，尤其不可多喝汤，最多吃七八成饱，尤其不可死撑，肚子吃得涨涨的。
9. 应在道场内继续温养休息一天,方可离开.
10. 密护身、口、意三业.温养时，同样要注意男女众分开，空间上心理上都要分开；
11. 当日洗手洗脸刷牙一定要用热水，千万不要将就用一点点温的水，更不可以用冷水；尽量不要洗脸，当日晚九点以后才可以洗澡，而且尽量不要洗澡；心清净才是最大的清净；晚九点以前尤其注意不要穷讲究，洗下身。
12. 当日诵读佛说般舟三昧经二遍或以上。但刚出关时不读，以有休息的经行为主诵读时一定要防止读着睡着了；建议用心诵读，不是用声诵读。
13. 千万不要渲染经行过程中所遇到的苦相，断人善根，毁人慧命，是对般舟的大不敬；千万不要视他人行法过程的长短，视长视短者不仅培养了自己的分别心，而且都极易造成对行法者的巨大伤害，其中的过失非常巨大，止语不视不传不染是最大的恭敬赞叹，功德无量；
14. 当日莫近色，莫行淫；莫发脾气生嗔恨心；淫心不除，尘不可出。最好少接受异性的照顾，尤其是称心异性的照顾。
15. 当日莫看电视，莫玩游戏。
