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问11 是否有些人是不适宜参加学习此禅修法的？
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问11 是否有些人是不适宜参加学习此禅修法的？
答11 除了病情严重的人、有高传染病的病人外，任何人都可以参加修习的，如果他/她已病愈，亦一样可以前来修习。
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问12 修习内观禅可以治愈身心的病患吗？
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问10 我怎么确知自己有能力学习此禅修法？
问33 有时在最明显、强烈的感觉减退后，仍残留着一些麻木的感觉，举例说..
问4 我宁愿张开口来呼吸，因为，它令我可快些到达松弛的状态。我张开口的..
问37 奢摩他(止禅)和毗砵舍那(观禅)两种禅修有何分别？
问32 当我们以某些坐姿禅修时，会有强烈的感觉―─ 例如抽筋，我们是否..
问25 在第二阶段时，如果有超过一个相同强度的感觉时我应怎么做？..
问8 我要成为佛教徒才可学习宣隆内观禅修法吗？
问2 呼吸一段时间之后，就要骤然停止，然后屏气凝神，专注着最明显的感觉..
问23 为什么在禅修的第一阶段要以吸气来结束？要屏息多久？
问31 为什么(在进入禅修的第二阶段时)我们要以吸一口气后停止呼吸呢？..
问26 在第二阶段时，我怎么知道自己做得好？
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