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问14 内观禅修会令人心理不平衡吗?
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问14 内观禅修会令人心理不平衡吗?
答14 内观禅修一般是不会令人心理不平衡的。虽然如是,禅修时有良师在场作正当指导是十分重要的。
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问15 我不能盘腿而坐,可不可以学习禅修?
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问13 如果患上如抑郁症的情绪失调又怎样?内观禅可以治愈它吗?
问16 怀孕的妇女也可以禅修吗?
问22 在呼吸时若流鼻水应怎样做?可以停下来清理好鼻水后再开始吗?..
问14 内观禅修会令人心理不平衡吗?
问40 如果我们能够维持稳固的注意力,坚定地专注着身体的感觉,能够觉察..
问33 有时在最明显、强烈的感觉减退后,仍残留着一些麻木的感觉,举例说..
问15 我不能盘腿而坐,可不可以学习禅修?
问8 我要成为佛教徒才可学习宣隆内观禅修法吗?
问17 我正修习其它方式的禅修法,有必要停止它们来改学宣隆内观禅法吗?..
问42 这种禅修方式究竟有何利益?
问2 呼吸一段时间之后,就要骤然停止,然后屏气凝神,专注着最明显的感觉..
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