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思已应怀慈
 
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思已应怀慈

  《入菩萨行论》是一部殊胜的论典,教导我们如何实践菩萨的功课。其实,菩萨是要在生活中去锻炼,在生活中去实践的。其中有一个偈颂是:「愚智意不合,心且莫生厌,彼乃惑所生,思已应怀慈」,这是一个很好的情绪管理的练习方法。

  首先要认识到,一个没有智慧的心,是永远无法被满足的。所以,「愚稚意不合」,一个没有智慧的心叫做幼稚的心,当对方用这个愚痴又幼稚的心在伤害你的时候,「心且莫生厌」,你的心不要对他生起烦恼,为什么呢?因为「彼乃惑所生」,他现在对你做的回应,其实他也是情非得已,一个人的心没有经过训练的时候,他总是被烦恼控制着他的生命,被烦恼控制着他的言行举止,总是在用烦恼给别人一个烦恼的回应,但是他却无法观照到自己的烦恼正在伤害别人,不是吗?

  所以,当你认识到这一点之后,最后一句我觉得是很有力量的,「思已应怀慈」。去观照那个人会伤害你,最大的缘起是什么?是因为他的内心没有智慧只有烦恼,至少是烦恼大于智慧,所以他不知道自己在做什么。

  这样一想,就像是看到一个幼稚哭闹的孩子,自然就会愿意怀着慈心去安忍,怀着慈心去祝福他。


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