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养生先养气，养气先养心
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养生先养气，养气先养心。先哲有云："气欲顺而不欲逆，欲平不欲乱，逆乱则疾病生焉。怒心一发，则气逆而不顺，乱而不平。养生者胸次宜如光风霁月，使吾身无逆乱之气，而后可以祛病延年也。"有光风霁月的胸怀，清廉高洁的人品，自然有钢筋铁骨般的身体。
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无常变化是一切事物存在的规律
要以信仰、因果、良心、道德来要求自己
有道德才有尊严
厚德载物
让生命的每一刻都能发挥作用
不用求真 唯须息见
无常发展的观点看世界
孝敬父母如供养菩萨
要广结善缘 莫与人结恶
做事要随缘，不要勉强
禅生活的真谛
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