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以前我烦恼的时候,出去玩一下、买个东西就过去了,但现在学着反观的时候,它反而多起来了,这是为什么呢?
 
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  问:以前我烦恼的时候,出去玩一下、买个东西就过去了,但现在学着反观的时候,它反而多起来了,这是为什么呢?
 
  答:并不是修行让你的烦恼增多了,而是你反观的时候,烦恼变得明显了。
 
  烦恼就像个调皮的孩子。小孩子自个儿在那儿调皮,你不关心他,他怎么闹你也不会放在心上,好像看不到一样;但当你开始关心他时,他的所作所为,在你的眼里就异常敏感了。所以,你现在觉得烦恼多了,原因就在这里。
 
  但这也是一个标志,说明你已经有能力认识烦恼了。从这个时候开始,只要你不断地精进实修,烦恼和痛苦就会越来越少,这是大多数修行人的必由之路。

香港大学问答『 2011年11月27日下午 』


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