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请问如何观心?
 
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问:请问如何观心?
 
答:观心的方法很多,禅宗、净土、华严、密宗……各个宗派都有自己的观心方法,但在所有的观法中,我自己修持的就两种:一是有相禅定:直接观想释迦牟尼佛;二是无相禅定:什么都不缘,就在明空无别的心的本体中稍许安住。
 
这两种方法包括了一切修法,也是我结合经典、论典的教义,自己常常观修的方法。

厦门大学问答『 2012年 2月24日晚上 』


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